Tiếng Việt
  English
   
Giới thiệu

Giới thiệu chung
Lịch sử hình thành
Cơ cấu tổ chức
Chính sách nhân sự
Các chi hội thành viên
Điều lệ hội
Videos
Hình ảnh hoạt động Hội
Thủ tục thành lập Hội
Hội Viên
Tin tức - sự kiện

Tin hoạt động Hội
Thông tin chuyên ngành
Kiến thức về SKSS cho phụ nữ
Kiến thức cho phụ nữ mang thai
Kiến thức cho phụ nữ sau khi sinh
Kiến thức SKSS vị thành niên - TN
Kiến thức cho phụ nữ mang thai
Mẹ bầu không thể bỏ qua các dấu hiệu nhận biết thai đã vào tử cung
Ngày cập nhật:  11/09/2020 16:13:40
Phụ nữ thường băn khoăn về dấu hiệu thành công của việc mang thai để lưu ý quá trình dưỡng thai. Sau đây là những dấu hiệu rõ rệt thai đã vào tử cung.


Những dấu hiệu cho thấy trứng đã bám vào tử cung

1. Máu báo thai

Đây là một trong những dấu hiệu thai đã vào tử cung rõ ràng nhất. Điều này xảy ra là do phôi bắt đầu làm tổ ở trong thành tử cung. Nên nếu bạn có để ý một vài đốm máu khi tới kỳ kinh nguyệt thì cũng không nên quá lo lắng.
Nếu bạn thắc mắc không biết máu bào thai như thế nào thì nó có màu hồng nhạt, số lượng ít, không được đỏ và đặc như kinh nguyệt. Và tình trạng này chỉ kéo dài vài giờ hay vài ngày mà thôi.

2. Chuột rút vùng bụng

Một triệu chứng phổ biến sau máu bào thai là chuột rút ở vùng bụng. Nhưng những cơn co thắt này sẽ ít đau và nhẹ hơn. Các cơn đau này sẽ tập trung vào phần lưng và bụng dưới. Những cơn đau thường sẽ kéo dài trong vài ngày. Và nếu như bạn cảm thấy khó chịu trong thời gian dài, hãy đến gặp bác sĩ.

3. Thay đổi ở ngực

Ngực của bạn sẽ xuất hiện tình trạng đau, sưng. Đây là kết quả của việc thay đổi hormone nữ sau khi thụ thai. Bạn cũng có thể nhận biết được những thay đổi này trong thời gian rụng trứng hay một tuần sau khi rụng trứng.

4. Thay đổi nhiệt độ cơ thể

Hãy theo dõi thân nhiệt mỗi ngày và để ý xem nhiệt độ có tăng không. Ở vào thời điểm rụng trứng, hormone progesterone sẽ tăng lên khiến cho thân nhiệt của bạn cũng tăng lên. Thân nhiệt cũng sẽ tiếp tục thay đổi trong quá trình phôi thai vào tử cung.


 
5. Đi tiểu thường xuyên

Nhu cầu đi tiểu của bạn tăng lên trong khoảng một tuần là có thể do trứng bắt đầu bám vào tử cung. Cơ thể đang có những thay đổi để nhường chỗ cho em bé ví dụ như lượng máu cung cấp cho khu vực xương chậu tăng lên, tạo áp lực lên bàng quang khiến cho bạn muốn đi vệ sinh hơn.

6. Thèm ăn

Một dấu hiệu khác đó chính là thèm ăn. Những hormone được tạo ra sẽ thay đổi sở thích và cả vị giác của phụ nữ. Bạn sẽ thèm ăn những món chưa bao giờ được ăn hoặc ăn những món mà đó giờ đã không phải là món khoái khẩu của bạn.



Làm sao để biết trứng đã bám vào thành tử cung

Cách xác định phổ biến nhất là thử thai. Nếu bạn để ý có xuất hiện máu lốm đốm, hãy đợi 3 ngày rồi tiến hành thử thai. Một cách khác là áp dụng siêu âm. Sau 3-4 tuần, bạn sẽ có thể thấy được hình ảnh thai nhi qua siêu âm.

Một trường hợp khác cũng dễ gặp đó chính là nhận thấy dấu hiệu nhưng thử thai thì cho kết quả âm tính. Nguyên nhân là do thiếu hormone hCG, một số trường hợp sẽ cần đến 10 ngày mới có đủ lượng hormone để ra kết quả dương tính. Vì vậy, hãy cứ lạc quan và bình tĩnh chờ đợi.

Cách tăng khả năng để trứng bám vào thành tử cung

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp tăng nồng độ estrogen, giúp cải thiện khả năng chuyển hóa và tiêu hóa. Hãy ưu tiên các loại rau có màu xanh đậm như cải xanh, hạt lanh hay ngũ cốc nguyên hạt.

Một số loại thực phẩm giúp phát triển hormone lành mạnh gồm có dầu dừa, quả câu kỷ tử và maca nên được bổ sung vô chế độ ăn của bạn.

Để đảm bảo sức khỏe cho niêm mạc tử cung, hãy sử dụng các loại thảo mộc an toàn và các thực phẩm như cá hồi, hạt hướng dương hay hạt diêm mạch (quinoa).

Thức ăn để làm tăng nhiệt độ cơ thể cũng nên được đáng quan tâm. Các món hầm, súp hoặc một số thảo mộc có khả năng làm ấm như quế hay gừng sẽ giúp bạn.

2. Sự thoải mái

Lo lắng hay hồi hộp là những cảm xúc mà ai cũng trải qua. Nhưng điều này có thể tiết ra những hormone tiết chế cơ thể thụ thai. Vì vậy hãy cố gắng giữ cho tâm trạng của mình thoải mái hết sức có thể.



3. Cân nhắc các liệu pháp và thuốc đang sử dụng

Hãy cân nhắc lại các liệu pháp đang sử dụng vì có thể chúng tốt trước khi rụng trước nhưng lại không tốt lúc trứng bám vào tử cung.

4. Nghỉ ngơi đầy đủ
 
Hãy cho bản thân một cơ hội được nghỉ ngơi, thư giãn. Đồng thời tăng tỉ lệ để cho thai bám vào tử cung.

- Ngủ sớm và cố gắng chợp mắt vài lần trong ngày
- Nếu bạn có thói quen thực hiện các bài tập với cường độ cao, hãy chuyển sang các bài tập như đi bộ nhanh hay yoga sinh sản.

 
Theo Trí Thức Trẻ
In ấn |   Gửi đi
 Các bài viết khác
Axit Folic - Nguồn khoáng chất mẹ bầu không thể thiếu
3 xét nghiệm sàng lọc trước sinh đặc biệt quan trọng trong thai kỳ, mẹ bầu bận đến mấy cũng nhớ phải đi thực hiện đúng lịch
Dấu hiệu thai nhi 3 tháng cuối đang không ổn, mẹ hết sức lưu ý!
Mẹ bầu nhớ tránh các lỗi tắm rửa sau đây để an toàn cho em bé
6 quan niệm sai lầm khi mang thai nhưng nhiều mẹ bầu vẫn "tin sái cổ"
Nhiễm trùng đường tiết niệu khi mang thai
Thai nhi 3 tháng cuối có 5 nỗi sợ, mẹ bầu lưu ý để tránh sinh non
Mẹ bầu dư đạm - Những dấu hiệu nguy hiểm mẹ nên thận trọng trong thai kỳ
Sốt khi mang thai, những điều cần biết?
Bầu mấy tuần thì nghén? Cẩm nang về ốm nghén cho mẹ bầu
VAM Webmail Login
Email: @vam.org.vn
Password:
 
Sự kiện

  25/09/2020- Vết mổ sau sinh bị nhiễm trùng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
  23/09/2020- Bác sĩ BV Nhi đồng chia sẻ 4 sai lầm nguy hiểm của cha mẹ khi hạ sốt cho trẻ
  10/09/2020- Tìm hiểu về bệnh bạch hầu và thai kỳ
  09/09/2020- Mẹ bầu bị viêm âm đạo có nên đặt thuốc không?
  01/09/2020- Dấu hiệu ở rốn cảnh báo trẻ sơ sinh đang gặp nguy hiểm, ba mẹ phải để ý từng ngày
  20/07/2020- Giúp mẹ bầu tự tin vượt cạn
  09/07/2020- Trường Đại học Điều dưỡng Nam Định tham dự cuộc họp khởi động dự án SafeMa
  08/07/2020- Trẻ có thể ngừng thở, ngừng tim do sặc sữa: Cách sơ cứu cần nhớ
  08/07/2020- Trẻ sinh non - Liệu pháp âm nhạc hóa ra lại là cách giúp bé sớm xuất viện
  01/07/2020- Chương trình "Đôi Bàn Tay Vàng 2020"
Xem tất cả
Liên kết email