Hành động khi mang thai của mẹ có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến em bé. Vì thế, mẹ bầu cần chú ý hơn trong việc ăn uống, hoạt động để mẹ và bé đều khỏe mạnh. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để nhận biết 5 hành động đó là gì nhé!

5 hành động khi mang thai của mẹ có hại cho bé yêu

1. Ăn uống không đầy đủ

Ai cũng biết rằng chế độ dinh dưỡng trong lúc mang bầu là rất quan trọng với mẹ và bé. Mẹ có một chế độ ăn uống lành mạnh thì thai nhi càng khỏe mạnh. Ngoài ra để có thai kỳ thuận lợi thì trước khi mang thai, mẹ hãy nhớ ăn uống đủ chất nhé.

2. Hút thuốc lá, uống rượu

Các bác sĩ cho rằng hành động khi mang thai của mẹ có thể gây ảnh hưởng tới con yêu. Ví dụ như việc hút thuốc lá hay uống rượu sẽ rất có hại cho thai nhi. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu, bởi đây là lúc các ống thần kinh của bé hình thành.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khi mẹ uống rượu, bé sẽ ngừng thở. Hành động này sẽ diễn ra tới khi độc tố của rượu trong cơ thể mẹ được thải bớt. Và không ai biết rằng, trong quá trình đó bé phải chịu những ảnh hưởng xấu nào. Chính vì vậy, mẹ bầu nên tránh tuyệt đối hút thuốc và uống rượu, bao gồm cả hút thuốc thụ động.

3. Nghe nhạc không phù hợp

Nghe nhạc cũng là một thói quen khi mang bầu mẹ cần chú ý.

Không chỉ có ăn, uống, hành động khi mang thai của mẹ như nghe nhạc cũng có tác động lớn tới bé yêu. Theo các nhà khoa học, khi mang bầu, mẹ nghe loại nhạc gì sẽ ảnh hưởng tới phản ứng của bé. Đặc biệt là vào khoảng giai đoạn của tuần 18 đến tuần thứ 28. Đó là nếu mẹ nghe các loại nhạc mạnh như rock, nhạc điện tử… bé sẽ có xu hướng phản ứng không tốt.

Ngược lại, nếu mẹ nghe nhạc êm dịu như giao hưởng thì bé sẽ có phản ứng nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, ở giai đoạn thai kỳ này, mẹ nên hát ru để tăng cường sự liên kết giữa mẹ và bé nhé.

4. Tâm trạng lo lắng, xúc động

Mẹ bầu có biết rằng, ngay từ trong bụng, bé đã cảm nhận và có cùng những cảm xúc như mẹ không? Nếu mẹ cảm thấy lo lắng hay buồn rầu thì bé yêu cũng sẽ cảm thấy như vậy đấy ạ. Vì thế, mẹ bầu hãy luôn vui vẻ, thoải mái để cả mẹ và bé cùng có một thai kỳ hạnh phúc nhé.

5. Sử dụng điện thoại quá nhiều

Thói quen của mẹ khi mang thai như “nấu cháo” điện thoại vô cùng có hại với thai nhi. Theo khoa học chứng minh, sóng điện từ của điện thoại có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Nó có thể khiến cho bé bị rối loạn về nhận thức hoặc suy giảm sự tập trung. Ngoài ra, ánh sáng của điện thoại có thể khiến cho mẹ bầu bị căng thẳng, mất ngủ khiến thai nhi bị ảnh hưởng theo.

Trên đây là 5 hành động khi mang thai của mẹ tưởng đơn giản nhưng lại gây tác động xấu cho bé yêu. Hy vọng những thông tin chia sẻ này sẽ giúp mẹ bầu có thêm kinh nghiệm hữu ích để có một thai kỳ hoàn hảo nhé!